Il est vrai qu'il est dur de devenir lucide la nuit si on ne peut pas le rester la journée... (je pense surtout à la fièvre, qui embrouille les pensées)
En revanche, tu peut même en profiter, le voir comme un entrainement, a savoir rester lucide, garder conscience de ce qui se passe... "profite" au mieux des "avantages" que peut t'offrir ton état. (même si il y en a peut, autant tirer profit de tout ce qu'on peut
).
Surtout, ne te démotive pas
c'est une période, ca va passer, si tu ne RL pas cette nuit, tu RLeras peut être la nuit prochaine !